今に意識を向け集中するマインドフルネスという手法を用いて、瞑想とヨガを行うMind Flow Yoga。集中することにより、ストレスリリース (解消)、リラックスを促すプログラムです。どなたでも出来る7分間のメディテーション (瞑想) とヨガ。ティップネスの最新プログラムをHuluで!
動画配信サービスには、U-NEXT / Hulu / Netflix / dTV などがあります。
公開終了日: 未定 視聴タイプ: 見放題
Huluで視聴するには会員登録が必要です。2週間無料キャンペーン中です。本日から 01/05日まで無料。
※この情報は2017/04/04に取得した情報です。詳しくは公式ページでご確認ください